IGU är den del som ansvarar för idrottsliga utbildningar på ett flertal grundskolor i Uppsala och Sigtuna (2 st.) 

IGU är en operativ enhet inom Upplands Idrottsförbund som riktar sin verksamhet mot idrottsungdomar på grundskolan och gymnasiet.

IGU genomför utbildning ”över idrottsgränserna” inom idrottsnutrition, idrottsfysiologi, idrottsmedicin, idrottspsykologi och ledarskap. Förrutom på träningarnas idrottsspecifika teori, får eleverna kunskap i dessa ämnen genom två föreläsningar per läsår.

För den specifika idrotten jobbar IGU med utförandeavtal som tecknats med representanter inom respektive idrott. Specialdistriktsförbund och/eller elitföreningar är utförare med några undantag, där elevantalet inom idrotten har medfört att hemmaföreningen ansvarar.

IGU en del i Upplands Idrottsförbund
Upplands Idrottsförbund och SISU Idrottsutbildarna Uppland jobbar ihop och har organiserat sig inom följande tre verksamhetsområden:
• Breddidrott & hälsa
• Idrottsservice
• Elitidrott & skola

IGU har sin naturliga hemvist och huvudsakliga verksamhet inom området Elitidrott & skola.