| Bandy |
|
|
| Skrivet av . | |
|
Verkamhetsidé
Utbildningsområden För att utvecklas till en bra bandyspelare räcker det inte att bara vara duktig skridskoåkare eller ha ett bra skott. Det är många andra områden som är minst lika viktiga att jobba med för att nå optimal utveckling. Bilden visar de utvecklingsområden vi jobbar med på bandygymnasiet och grundskolan.
Mål
Utbildningen för dig som bandyspelare syftar till att förbereda dig för
elitbandy. Du ska känna till, förstå och kunna utföra grunder och
moment som ryms under rubrikerna: Mental, Taktisk, Fysisk och Teknisk
träning.
Du ska även kunna planera och genomföra din vardag så att du
får balans mellan träning/match, äta/vila och studier samt ha tid för kompisar och socialt umgänge. Det sistnämnda
går under den Sociala och Organisatoriska träningen.
Ledning
Huvudansvarig för bandygymnasiet i Uppsala är Erik Löhman som tillika är ungdomsansvarig i IK Sirius bandy. Operativt ansvarig tillika tränare/coach är Pierre Roos.
Träningsanläggningar
Träningarna genomförs i huvudsak vid Studenternas IP. En del av fysträningen kommer att vara förlagd till idrottens hus nybyggda träningslokal.
Bandy på schemat
De elever som erbjuds plats på elitprogrammet bandy går även på det regio-nala bandygymnasiet i Uppsala.
Den totala träningstiden för respektive elev på elitprogrammet är fördelat på tre ispass och två fyspass i veckan. Vissa av dessa fyspass är självträning men de flesta träningspass är i grupp.
Träningen är företrädelsevis förlagd på förmiddagar.
På kvällarna så tränar och spelar du i ditt klubblag.
De som har kapacitet att träna/spela i Sirius Bandy A-lag kommer givetvis att få den möjligheten.
Veckoschemat ser ut enligt följande
|
